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材料：做好的红豆沙，冰块，牛奶少许，炼乳，花生末

一、最好在武汉的

南瓜奶昔5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中，水?L后熄火。 4.　果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。制作过程：木瓜奶昔(2)做法：

原汁原味西瓜汁原汁原味 材料:冰镇无籽西瓜200克 做法:西瓜切小块，放入搅拌机搅拌20秒，倒入杯子即可。小诀窍:1搅拌机和榨汁机是不一样的设备，自己要分清楚哦！2西瓜不甜就加适量果糖。

三、西瓜汁，雪糕，冰激凌。

做法： 南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成注意：香蕉奶昔 第一步：将清水倒入锅内后点火。倒入锅内的水理，以冲泡量的一半为基准。例如：若是要冲泡4杯，则煮2杯份的水。 朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒

准备一大锅烧开水（炒勺最好，一来省水二来口大，）准备一口径比大锅小的小锅（注意锅内一定要干燥无水，否则会影响巧克力口感。另外最好表面平滑，一方面省巧克力，另一方面好刷，玻璃容器是最理想不过的了，但要注意容器要够大能平稳漂浮在水面上。）让小锅漂浮在大锅的水面上不要让小锅接触锅底，注意后面的过程千万不要让小锅进水（哪怕只有一小滴都会让你的高档巧克力像代可可脂一样难吃）。

冷饮吃多了对以后生育有直接的影响

二、刨冰：是将冰块刨成雪花，淋上炼乳、糖浆，再配以各种水果或其他配料而制成的高档冷饮，吃起来口感细腻，入口化渣，糖份不多，消暑降温效果特佳，多吃不会有饱胀感。冰沙：大多数以色素、果味粉及冰块打碎制成。沙冰在味道，用料和制做提升了以后，就因称作沐昔了。

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